こんなお悩み
抱えていませんか?

  • パンを手作りしているけれど、
    添加物や砂糖、油脂の量が気になっている
  • 美味しくパンを食べ続けていきたい!
    でも、病気や体質による食の制限がある
  • 自分でレシピを考えてパンを作っているけれど、
    いつも失敗してしまう
  • 小さな子供にも安心して
    食べてもらえるパンが作りたい!
  • パンを手作りしているけれど、
    添加物や砂糖、油脂の量が気になっている

【健康に気を遣う】って、
本当に大変ですよね!


私も、病気で手術・入院を経験し、
健康に気をつけて生活することの
大切さ大変さを実感しました。


「からだは、食べたものでできている」
言われていますが、

市販のパンには、
何かしらの添加物が含まれているし、
かといって、
すべて手作りでは疲れてしまう…。




そんな気持ちのあなたに、
パンを我慢しないで、
楽しく食べながら、
健康的な生活を送ってほしい!
という想いを届けたくて、

からだにもココロにもやさしい、
効果が期待できる食材を使った
「薬膳・腸活・グルテンフリーで叶える 
10年後も健康でいられるパン教室」
をしています。


あなたのお悩み
解消できます!

  • パン生地部分には、砂糖、油脂、添加物を使用しないので、安心して食べられます。
  • 制限されている食材、不安に感じている食材をお伺いし、あなたに合ったパンのレシピをお作りします
  • 誰でも簡単に作れるよう、試作・調整してからレシピをお渡しするので、失敗がありません
  • 自信を持って、「からだに良いパン」が作れるようになります!
  • 小さなお子さまや、お年を召した方でも安心して食べられるパン作りが叶います!
  • 制限されている食材、不安に感じている食材をお伺いし、あなたに合ったパンのレシピをお作りします

特別講座では
こんなことが
できるようになります

「健康パン」の作り方がわかる
薬膳や腸活の知識をパン作りに活かす方法を学べます。本講座だけの、限定レッスンもご用意しております。
あなただけのレシピが作れる
「理想のパン」についてお話しながら、ご相談を重ねて「あなただけのオーダーメードレシピ」を作成します。
レシピの使用権利(ライセンス)
これからお教室を始めたい方、お教室を運営中の方、お店をお持ちの方は、レシピをレッスンメニューや商品として販売することができます。
「健康パン」の作り方がわかる
薬膳や腸活の知識をパン作りに活かす方法を学べます。本講座だけの、限定レッスンもご用意しております。

受講者様の声

パン作りに役立つ薬膳や腸活の知識を教えていただけるのは、この講座だけだなと感じました✨

また、なんと言っても
オーダーメイドレシピ】が魅力的だと思います😆

ママや忙しい方にも優しい
受けやすい講座内容だなと思います♪


壮大な講座です!
体質や持病に合わせてレシピを考えてくれて、
世界に1つだけのパンが作れるなんて、すごいことです!

こんなパンが作れるようになる!

「健康パン」
制作事例

薬膳材料を配合したクリームパン
体質に合わせてトッピングできる米粉ピザ
お子さんと作れる健康キャラパン

など、
求めるパンは、人それぞれ。


ご希望に合わせて、ご提案いたします!

受講特典

特別価格でのご案内

おいそがしい中、説明をお聞きいただきますので、
今回限定の特別価格をご用意いたしました!

「健康パン」材料プレゼント!

どんな材料を使えばいいの?
講師が厳選した「健康パン」作りに使える材料をプレゼントいたします!
(数種類から選択可能、お1つお送りします)

レッスンを通して
お伝えしたいこと

・米粉パン作りは難しくて失敗しちゃう

・高価な専用米粉を購入し続けるのは大変

・難しい方法では続けられない・・・


・病気だから、

・アレルギーだから、

・ダイエット中だから、

 

・・・・・パンは食べられない


もし、あなたが、
こんなふうに思っているのならば
自信を持って言えます。

 

「そんなことはありません」

 

「キレイなパン」より
「からだが喜ぶパン」



そんなパンを、
食べたい時に、サッと焼いて、
気軽に楽しんでほしい。


自分で作ったパンを
笑顔で家族みんなで
美味しく食べられる


そんな
「幸せな時間」を作ってほしい。



そして、
自分だけでなく
大切な人との10年後さえも、

おいしいパンで
からだを整えられるお手伝いができたら
うれしく思います。

講師プロフィール

むらまつさき

健康パンクリエイター



大学卒業後、日本語教師として
中国・上海、インドネシア・バンドン、
静岡県浜松市にて、
老若男女に日本語を指導。


結婚後、パン作りを始める。


長男出産後、食品添加物やインスタント食品の
安全性について心配になり、
できる限り手作りするようになる。


2020年・夏、足の病気で緊急入院・手術を経験。


2週間の入院→退院、
退院後に無理をして再入院を経験し、
「健康でいることの大切さ」を痛感する。


パン作りにおいても、
健康的な作り方や食べ方は無いか調べ上げ、
独自の方法で、簡単に作れる「健康パン」を開発


健康知識、パン作りの技術を
広く知っていただく場として
「からだにやさしい健康パン教室*めぐりぱん*」
を開講。

多くの人に、
簡単に、健康的なパンを作り、食べ、
元気に美しくいてほしい
と願いながら教室を運営している。



【保有資格】
・薬膳インストラクター
・腸活アドバイザー
・パンブーランジェ
・ナチュラルビューティースタイリスト
・マクロビオティックマイスター
・保育士
・食品衛生管理者